سمینار هدف، برنامه، حرکت در روز جمعه ۲۷ مهرماه ۱۳۹۷ با حضور علاقه‌مندان به حوزهٔ توسعهٔ فردی برگزار شد.
موضوع سمینار هدفگذاری، برنامه‌ریزی و عمل‌گرایی بود.
خط‌مشی اصلی سمینار:
سمینار «هدف، برنامه، حرکت» راه میانبری است برای یادگیری روش انتخاب اهداف، نحوهٔ برنامه‌ریزی و مهم‌تر از همه حرکت در مسیر تحقق آن‌ها.
این سمینار در چهار بخش به شرح زیر اجرا گردید:
– بخش اول هدف: در این بخش به شناخت اهداف و تفاوت بین رؤیا، خیال‌پردازی و آرزو پرداخته شد.
همچنین در مورد پیش‌نیازها و قواعد هدفگذاری بحث و تبادل‌نظر گردید.
– بخش دوم برنامه‌ریزی: تعریف برنامه‌ریزی، روش‌ها و راهکارهای ایجاد یک برنامهٔ درست و نحوهٔ بررسی علت‌های شکست از مواردی بود که در این قسمت ارائه شد.
– بخش سوم حرکت: حلقه مفقودهٔ موفقیت یعنی عمل‌گرایی محور اصلی این سرفصل بود.
انگیزه‌های حرکت، عوامل بازدارنده و راه‌کارهایی برای انجام درست برنامه‌ها از دیگر مباحثی بود که در این بخش از سمینار مطرح گردید.
– بخش چهارم معرفی کارگاه‌ها: به‌منظور به‌کارگیری مطالب گفته‌شده در دنیای واقعی و استفاده از آن‌ها برای تحقق بخشیدن به اهداف، سه کارگاه هدفگذاری، برنامه‌ریزی و عمل‌گرایی به حاضرین معرفی شد.
پس از پایان بخش اول محسن سیف مربی ژیمناستیک و فیتنس، عضو انجمن بین‌المللی پیکر سنجی (ISAK) و مؤسس مدرسه‌ی استعدادیابی، چنددقیقه‌ای با استفاده از روش ریلکسیشن به حاضرین آرامش بخشید.
بعد از اتمام بخش سوم، شاهین کلانتری نویسنده، مدیر مدرسهٔ نویسندگی، استراتژیست محتوا و دیجیتال مارکتینگ، در مورد نقش نوشتنِ روزانه در بهبود توسعهٔ فردی سخنان شیوا و اثربخشی ارائه کرد.
این گردهمایی در فضایی دوستانه و صمیمی با تعاملی دوجانبه از سوی حاضرین و سخنران ادامه پیدا کرد و درنهایت نیز با گرفتن چند عکس یادگاری و پرسش و پاسخ، به پایان رسید.
۱) هدف:
آرزوهای کودکی
دلایل تحقق نیافتن آرزوها
چراییِ زندگی
تابلوی آرزوها یا تابلوی ذهنی
پیش‌نیازهای هدفگذاری
قوانین نوشتن اهداف
ویژگی‌های اهداف
۲) برنامه‌ریزی:
تعریف برنامه‌ریزی
پیش‌نیازها
مراحل برنامه‌ریزی
مسئولیت‌پذیری
زمان‌بندی
چالش‌ها
۳) حرکت:
حلقهٔ مفقوده
روش‌های عمل‌گرایی
انگیزه‌ها و پشتکار
اقدام بلادرنگ
هنر نه گفتن
انگیزش
پس از خواندن این متن، نوشته‌های زیر برای شما سودمند است:
چگونه می‌توان به اهداف و آرزوها جامهٔ عمل پوشاند + معرفی سمینار
چگونه می‌توانیم ذهن خود را برای تبعیت از برنامه‌هایمان تربیت کنیم؟
