۶ نکتهٔ مهم برای حفظ انگیزه و اشتیاق

حفظ انگیزه و اشتیاق

۶ نکتهٔ مهم برای حفظ انگیزه و اشتیاق

پرسشی که اغلب مردم با آن درگیر هستند این است که چگونه میتوانیم انگیزه و اشتیاق خود را حفظ کنیم.

داشتن شور و اشتیاق در زندگی مخصوصاً در مقابله با روزمرگیها سبب پایداری شده و بهتبع آن نتیجه دلخواه حاصل میشود. 

بارها به کلاسهای مختلف انرژیبخش رفتیم. 

پای صحبت سخنرانان انگیزشی نشستیم. 

 

چه میشود که پس مدتی دوباره به تنظیمات اولیهٔ کارخانه برمیگردیم (!)

 

چه کنیم که شور، انگیزه و اشتیاق خود را از دست ندهیم و همواره در جهت رسیدن به اهداف حرکت کنیم؟

 

اقرار میکنم که این کار هم سخت است و هم آسان.

با انجام چند کار ساده ولی مداوم میتوانیم همیشه باانگیزه بمانیم و درراه به دست آوردن اهداف گام برداریم. 

این قسمت آسان داستان است.

اما بخش سخت آن این است که همین چند کار آسان را انجام دهیم.

اغلب تلاش میکنیم با بهانهجویی و ذکر دلایل متعدد از انجام این چند کار آسان طفره رویم.

 

در ادامه به شش نکته اصلی برای بالا نگهداشتن انگیزه اشاره میکنم.

 

  1. جاهطلبی و داشتن همتی بلند:

برای خود هدف داشته باشیم و همواره آن را پیش چشم خود نگهداریم. 

جاهطلبی مثبت برای رسیدن به اهداف اصلاً بد نیست. 

باید همیشه باهمتی بلند و عزمی راسخ تلاش کنیم تا در مسیر تحقق اهداف باقی بمانیم. 

با هرچه در توان داریم پیش برویم و سعی کنیم دستاوردهای بیشتری داشته باشیم.

 

  1. امید به زندگی:

هرگز نباید امیدمان را از دست بدهیم. 

باور داشته باشیم که به خواستهمان دست مییابیم. 

امیدوارم باشیم که آرزوهایمان محقق میشوند و برای آن بجنگیم. 

امید قویترین سلاح انسانهاست.

 

  1. حفظ تمرکز:

به رؤیاهایمان فکر کنیم. 

به همهٔ چیزهایی که دوست داریم به آنها برسیم. 

متمرکز باشیم و لحظهای خواستههایمان را فراموش نکنیم. 

به هیچ عاملی اجازه ندهیم باعث به همریختی و بر هم زدن برنامههایمان شود.

 

  1. تلاش و پشتکار:

برای رسیدن به اهداف تلاش کنیم. 

سستی و رخوت یدترین عامل است. 

تنها باپشتکار مداوم و تلاش مضاعف است که میتوان حال و آیندهای عالی و ماندگار را برای خود رقم بزنیم. 

سعی کنیم در هرروز دستکم سه هدف خود را محقق کنیم. 

این کار به ما انگیزه و اعتماد میدهد.

 

  1. نگرش:

باوجود انسانها و اتفاقاتی که بار منفی دارند باید با جدیت حواسمان به گرایشها و نوع نگرشمان باشد. 

به این فکر کنیم که میتوانیم جایگاه بهتر و بالاتری داشته باشیم. 

میتوانیم رشد کنیم. نگرش خود را در جهت بالا بردن وضعیتمان بهبود دهیم. با افراد جدید ملاقات کنیم. 

هرازگاهی خودمان و دیگران را غافلگیر کنیم؛ با جشن گرفتن، هدیه دادن و هر چیزی که حالمان را بهتر کند.

 

  1. محیط اطراف:

محیط پیرامون خود را بازنگری کنیم. 

باید محیطی داشته باشیم که از ما یک برنده بسازد. حتی اگر این کار تروتمیز کردن میز کار یا محل زندگیمان باشد. 

باید روحمان را پرورش دهیم تا بتوانیم بر سلامت جسم و موقعیتهای شغلی و مالی خود مسلط شویم. 

با افرادی حشر و نشر کنیم که مانند ما میاندیشند و در پی رشد و تعالی هستند.

کسانی که سخاوتمند هستند و حاضرند به دیگران کمک کنند. 

بههیچوجه در مجاورت انسانهای منفی نگر نباشیم. 

حتماً آنها را با افراد شاد، پرانرژی و همفکر جایگزین کنیم.

 

 

اکنون شما نظر دهید.

 

آیا به نظر شما انجام این نکات کار آسانی است یا دشوارتر از آن چیزی است که به نظر میرسید؟ 

(بازدید امروز: ۱)

دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که دیدگاه میگذارد

avatar
wpDiscuz